free PPD

Deze Mindfulness PLUS mp3 heeft voor veel mensen al voor bijzondere ervaringen gezorgd!
Hopelijk geldt dat ook voor jou, in je lichaam of geestelijk.

Hoe moet ik luisteren.

  1. luister minstens 1x per dag 5 – 10 minuten – meer mag ook, er is geen maximum
  2. voor het beste effect: gebruik een koptelefoon of oordopjes, maar boxen werken ook prima
  3. zachtjes op de achtergrond heeft ook een significant effect, kan je wat anders doen
  4. luister minstens een of twee weken lang
  5. let goed op als je luistert, de impact kan subtiel zijn

 

      free PPD (titel Grounding, Centering and Stillness)

 

dezelfde PPD met een andere player:

free PPD (called: Grounding Centering and Stillness) click HERE

 

 

Hoe kan ik een eigen (langdurige) Mindfulness PLUS serie gaan luisteren?
Eenvoudig, klik op de onderstaande button of vraag eerst persoonlijk advies

mijn Mindfulness PLUS serie Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail