{"id":2604,"date":"2020-07-10T12:21:23","date_gmt":"2020-07-10T11:21:23","guid":{"rendered":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/?page_id=2604\/"},"modified":"2020-07-10T12:23:47","modified_gmt":"2020-07-10T11:23:47","slug":"research","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/research\/","title":{"rendered":"\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f  &#8212; RESEARCH"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0438\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 PPD \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 (\u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435).<\/p>\n\n\n\n<p><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/span> Research setup<\/strong><br><br><\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0432\u0435\u0431-\u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 100-\u0430\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0438\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044e \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 PPD \u0432 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0412 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 5 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u0438\u043c \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u044b PPD \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430 \u0438\u043c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0434\u0432\u0430\u0436\u0434\u044b \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0430\u043d\u043a\u0435\u0442\u0443 \u043e \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u044f. \u0413\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u00ab\u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0436\u0438\u0432\u0443\u0449\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e, \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0410\u043d\u043a\u0435\u0442\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043b\u0430 \u0438\u0437 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u043e\u0432: \u043e\u0434\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 RAND 36 \u0441 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0431 \u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 &#8212; \u0433\u0434\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 (1-10) \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f PPD \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0430\u0445 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0420\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 PPD, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c, \u0431\u044b\u043b \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u0438\u0437 3 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 PPD, \u043e\u0445\u0432\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li>\u0421\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 &#8212; \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0442\u044b \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f (\u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0430, \u0431\u0435\u0433\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043e\u0446\u0435\u043f\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435) \u0432 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c (\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435) \u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438<\/li><li>\u042d\u043f\u0438\u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 150 \u043b\u0435\u0442 \u0432 \u0417\u0430\u043f\u0430\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0442\u0443\u0431\u0435\u0440\u043a\u0443\u043b\u0435\u0437 \u0438 \u0441\u0438\u0444\u0438\u043b\u0438\u0441).<\/li><li>\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c, \u0441\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c)<\/li><\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/resonance-e1588877266190.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-123\" width=\"443\" height=\"242\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u041f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u0430<\/span> The concept of resonance<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445: \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u044f \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 PPD \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e \u0437\u0432\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0423\u0441\u043f\u0435\u0445 \u0433\u043e\u043c\u0435\u043e\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0439 \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0446\u0438\u0439 . \u0413\u0438\u043f\u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442 (\u0433\u0440\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0440\u0430\u0447, \u0440\u043e\u0434\u0438\u0432\u0448\u0438\u0439\u0441\u044f \u0432 460 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u044d\u0440\u044b \u0438 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b), \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u043e \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432:<\/p>\n\n\n\n<p>1. \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b &#8212; Contraria Contraribus Curentur \u0438<\/p>\n\n\n\n<p>2. \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b &#8212; Similia Similibus Curentur.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0443\u043f\u043e\u043c\u044f\u043d\u0443\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0421ontraria, \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u0438 \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f Similia, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0433\u043e\u043c\u0435\u043e\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u043e\u043f\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441, \u0438 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u0430, \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u0413\u0438\u043f\u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0443, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043b\u0430\u0432\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0435\u043d\u0437\u0438\u0438 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043b\u044f\u0442\u0432\u0443 \u0413\u0438\u043f\u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0430, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d \u0432 \u0416\u0435\u043d\u0435\u0432\u0441\u043a\u0443\u044e \u0434\u0435\u043a\u043b\u0430\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445: \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f&nbsp; \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u043f\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0437\u0433 (\u0441\u0442\u0432\u043e\u043b \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430) \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u043e\u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041e\u043d \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043c\u043b\u0435\u043a\u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 (\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438) \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 (\u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/brein.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2366\" width=\"410\" height=\"270\" srcset=\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/brein.jpg 630w, https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/brein-300x199.jpg 300w, https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/brein-624x413.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 410px) 100vw, 410px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u0441\u0442\u0432\u043e\u043b \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0412\u0441\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0432\u043e\u043b\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0445 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445! \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0440\u0435\u043f\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e-\u0432\u0435\u0440\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044f\u0437\u044b\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u043d \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u044b PPD &#8212; \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 PPD \u0438 \u0438\u0445 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438: \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0438\u043b\u0438 \u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u044f. \u0422\u043e\u043f-3 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e 78% \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, 76% \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u0438\u0437 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0437\u043e\u043d\u044b \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 (\u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0432\u044b\u0448\u0435) \u0438 68% \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f (\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td>\u0412\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 PPD \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 5 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c (%)<\/td><td>&nbsp;<\/td><td>considerable<\/td><td>In extremis<\/td><\/tr><tr><td>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f<\/td><td>&nbsp;<\/td><td>78<\/td><td>37<\/td><\/tr><tr><td>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u0438\u0437 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0437\u043e\u043d\u044b \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430<\/td><td>&nbsp;<\/td><td>76<\/td><td>33<\/td><\/tr><tr><td>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u0438\u0437 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0437\u043e\u043d\u044b \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430<\/td><td>&nbsp;<\/td><td>68<\/td><td>18<\/td><\/tr><tr><td>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/td><td>&nbsp;<\/td><td>59<\/td><td>14<\/td><\/tr><tr><td>\u041b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445<\/td><td>&nbsp;<\/td><td>55<\/td><td>9<\/td><\/tr><tr><td>\u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435\/ \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0435<\/td><td>&nbsp;<\/td><td>55<\/td><td>14<\/td><\/tr><tr><td>\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c<\/td><td>&nbsp;<\/td><td>47<\/td><td>5<\/td><\/tr><tr><td>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u044f<\/td><td>&nbsp;<\/td><td>45<\/td><td>9<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Effect-van-PPDs-luisteren-1-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2393\" srcset=\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Effect-van-PPDs-luisteren-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Effect-van-PPDs-luisteren-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Effect-van-PPDs-luisteren-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Effect-van-PPDs-luisteren-1-624x351.jpg 624w, https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Effect-van-PPDs-luisteren-1.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u041e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 Discussion<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044e \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u0430\u043c PPD \u0441\u0444\u0435\u0440\u044b \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 o\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430. \u042d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u044b \u0438\u0437 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435. \u0412 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 (\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0440\u0430\u043c\u044b, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0442. \u0434.), \u0442\u043e \u0438\u0445 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c. \u0412\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0411\u044b\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u044b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430\u043c\u0438 (\u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0434\u0435\u0442\u0438 \u0441 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u043e\u043c \u0421\u0414\u0412\u0413, \u043b\u044e\u0434\u0438, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b. \u041f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c. link<\/p>\n\n\n\n<p><span class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\"><strong>\u0417\u0430\u043c\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432<\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u0445 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0431 \u0438\u0445 \u043e\u043f\u044b\u0442\u0435:<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab\u042f \u0441\u043f\u043b\u044e \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u0433\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab\u042f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0433\u043d\u0435\u0432, \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430; \u044d\u0442\u043e \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab\u042f \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u044f\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043c\u043d\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab\u0421\u0430\u043c\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0438\u0445\u0438\u043c, \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u043c \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab\u042f \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0430\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043b\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab\u041c\u043e\u0438 \u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043c\u044f\u0433\u0447\u0435\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u043d\u043d\u043e \u041d\u0438\u043e\u0432\u0435\u043d, \u041d\u0438\u0434\u0435\u0440\u043b\u0430\u043d\u0434\u044b,&nbsp; \u0438\u044e\u043d\u044c 2018<\/p>\n<a class=\"synved-social-button synved-social-button-share synved-social-size-24 synved-social-resolution-single synved-social-provider-facebook nolightbox\" data-provider=\"facebook\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" title=\"Share on Facebook\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fmaxmyperformance.nl%2Fru%2Fwp-json%2Fwp%2Fv2%2Fpages%2F2604%2F&#038;t=%D0%98%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%20%E2%80%94%20RESEARCH&#038;s=100&#038;p&#091;url&#093;=https%3A%2F%2Fmaxmyperformance.nl%2Fru%2Fwp-json%2Fwp%2Fv2%2Fpages%2F2604%2F&#038;p&#091;images&#093;&#091;0&#093;=https%3A%2F%2Fmaxmyperformance.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2012%2F10%2Fresonance-e1588877266190.jpg&#038;p&#091;title&#093;=%D0%98%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%20%E2%80%94%20RESEARCH\" style=\"font-size: 0px;width:24px;height:24px;margin:0;margin-bottom:5px;margin-right:5px\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Facebook\" title=\"Share on Facebook\" class=\"synved-share-image synved-social-image synved-social-image-share\" width=\"24\" height=\"24\" style=\"display: inline;width:24px;height:24px;margin: 0;padding: 0;border: none;box-shadow: none\" src=\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/plugins\/social-media-feather\/synved-social\/image\/social\/regular\/48x48\/facebook.png\" \/><\/a><a class=\"synved-social-button synved-social-button-share synved-social-size-24 synved-social-resolution-single synved-social-provider-twitter nolightbox\" data-provider=\"twitter\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" title=\"Share on Twitter\" href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?url=https%3A%2F%2Fmaxmyperformance.nl%2Fru%2Fwp-json%2Fwp%2Fv2%2Fpages%2F2604%2F&#038;text=Hey%20check%20this%20out\" style=\"font-size: 0px;width:24px;height:24px;margin:0;margin-bottom:5px;margin-right:5px\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"twitter\" title=\"Share on Twitter\" class=\"synved-share-image synved-social-image synved-social-image-share\" width=\"24\" height=\"24\" style=\"display: inline;width:24px;height:24px;margin: 0;padding: 0;border: none;box-shadow: none\" src=\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/plugins\/social-media-feather\/synved-social\/image\/social\/regular\/48x48\/twitter.png\" \/><\/a><a class=\"synved-social-button synved-social-button-share synved-social-size-24 synved-social-resolution-single synved-social-provider-reddit nolightbox\" data-provider=\"reddit\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" title=\"Share on Reddit\" href=\"https:\/\/www.reddit.com\/submit?url=https%3A%2F%2Fmaxmyperformance.nl%2Fru%2Fwp-json%2Fwp%2Fv2%2Fpages%2F2604%2F&#038;title=%D0%98%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%20%E2%80%94%20RESEARCH\" style=\"font-size: 0px;width:24px;height:24px;margin:0;margin-bottom:5px;margin-right:5px\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"reddit\" title=\"Share on Reddit\" class=\"synved-share-image synved-social-image synved-social-image-share\" width=\"24\" height=\"24\" style=\"display: inline;width:24px;height:24px;margin: 0;padding: 0;border: none;box-shadow: none\" src=\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/plugins\/social-media-feather\/synved-social\/image\/social\/regular\/48x48\/reddit.png\" \/><\/a><a class=\"synved-social-button synved-social-button-share synved-social-size-24 synved-social-resolution-single synved-social-provider-pinterest nolightbox\" data-provider=\"pinterest\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" title=\"Pin it with Pinterest\" href=\"https:\/\/pinterest.com\/pin\/create\/button\/?url=https%3A%2F%2Fmaxmyperformance.nl%2Fru%2Fwp-json%2Fwp%2Fv2%2Fpages%2F2604%2F&#038;media=https%3A%2F%2Fmaxmyperformance.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2012%2F10%2Fresonance-e1588877266190.jpg&#038;description=%D0%98%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%20%E2%80%94%20RESEARCH\" style=\"font-size: 0px;width:24px;height:24px;margin:0;margin-bottom:5px;margin-right:5px\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"pinterest\" title=\"Pin it with Pinterest\" class=\"synved-share-image synved-social-image synved-social-image-share\" width=\"24\" height=\"24\" style=\"display: inline;width:24px;height:24px;margin: 0;padding: 0;border: none;box-shadow: none\" src=\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/plugins\/social-media-feather\/synved-social\/image\/social\/regular\/48x48\/pinterest.png\" \/><\/a><a class=\"synved-social-button synved-social-button-share synved-social-size-24 synved-social-resolution-single synved-social-provider-linkedin nolightbox\" data-provider=\"linkedin\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" title=\"Share on Linkedin\" href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/shareArticle?mini=true&#038;url=https%3A%2F%2Fmaxmyperformance.nl%2Fru%2Fwp-json%2Fwp%2Fv2%2Fpages%2F2604%2F&#038;title=%D0%98%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%20%E2%80%94%20RESEARCH\" style=\"font-size: 0px;width:24px;height:24px;margin:0;margin-bottom:5px;margin-right:5px\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"linkedin\" title=\"Share on Linkedin\" class=\"synved-share-image synved-social-image synved-social-image-share\" width=\"24\" height=\"24\" style=\"display: inline;width:24px;height:24px;margin: 0;padding: 0;border: none;box-shadow: none\" src=\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/plugins\/social-media-feather\/synved-social\/image\/social\/regular\/48x48\/linkedin.png\" \/><\/a><a class=\"synved-social-button synved-social-button-share synved-social-size-24 synved-social-resolution-single synved-social-provider-mail nolightbox\" data-provider=\"mail\" rel=\"nofollow\" title=\"Share by email\" href=\"mailto:?subject=%D0%98%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%20%E2%80%94%20RESEARCH&#038;body=Hey%20check%20this%20out:%20https%3A%2F%2Fmaxmyperformance.nl%2Fru%2Fwp-json%2Fwp%2Fv2%2Fpages%2F2604%2F\" style=\"font-size: 0px;width:24px;height:24px;margin:0;margin-bottom:5px\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"mail\" title=\"Share by email\" class=\"synved-share-image synved-social-image synved-social-image-share\" width=\"24\" height=\"24\" style=\"display: inline;width:24px;height:24px;margin: 0;padding: 0;border: none;box-shadow: none\" src=\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/plugins\/social-media-feather\/synved-social\/image\/social\/regular\/48x48\/mail.png\" \/><\/a>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0438\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 PPD \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 (\u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435). \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f Research setup \u041d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0432\u0435\u0431-\u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 100-\u0430\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0438\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044e \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 PPD \u0432 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0412 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 5 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u0438\u043c \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u044b PPD \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-2604","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f - RESEARCH - Max My Performance<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/research\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f - RESEARCH - Max My Performance\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041f\u0438\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 PPD \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 (\u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435). \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f Research setup \u041d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0432\u0435\u0431-\u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 100-\u0430\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0438\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044e \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 PPD \u0432 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0412 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 5 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u0438\u043c \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u044b PPD \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/research\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Max My Performance\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-07-10T11:23:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/resonance-e1588877266190.jpg\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/research\/\",\"url\":\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/research\/\",\"name\":\"\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f - RESEARCH - Max My Performance\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/research\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/research\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/resonance-e1588877266190.jpg\",\"datePublished\":\"2020-07-10T11:21:23+00:00\",\"dateModified\":\"2020-07-10T11:23:47+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/research\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/research\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/research\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/resonance-e1588877266190.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/resonance-e1588877266190.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/research\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/en\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f &#8212; RESEARCH\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/\",\"name\":\"Max My Performance\",\"description\":\"RELAX - like MONKS do\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/maxmyperformance.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f - RESEARCH - Max My Performance","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/research\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f - RESEARCH - Max My Performance","og_description":"\u041f\u0438\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 PPD \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 (\u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435). \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f Research setup \u041d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0432\u0435\u0431-\u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 100-\u0430\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0438\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044e \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 PPD \u0432 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0412 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 5 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u0438\u043c \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u044b PPD \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 [&hellip;]","og_url":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/research\/","og_site_name":"Max My Performance","article_modified_time":"2020-07-10T11:23:47+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/resonance-e1588877266190.jpg","type":"","width":"","height":""}],"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/research\/","url":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/research\/","name":"\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f - RESEARCH - Max My Performance","isPartOf":{"@id":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/research\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/research\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/resonance-e1588877266190.jpg","datePublished":"2020-07-10T11:21:23+00:00","dateModified":"2020-07-10T11:23:47+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/research\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/research\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/research\/#primaryimage","url":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/resonance-e1588877266190.jpg","contentUrl":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/resonance-e1588877266190.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/research\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f &#8212; RESEARCH"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/#website","url":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/","name":"Max My Performance","description":"RELAX - like MONKS do","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2604"}],"collection":[{"href":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2604"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2604\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2608,"href":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2604\/revisions\/2608"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maxmyperformance.nl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2604"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}